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太子参炖汤的四种吃法

女性健康网(www.w7i7.com)收集整理 | 发布日期:2020-08-19 11:24:52

说到参类滋补品,多数人都会想到人参还有西洋参。那太子参你是否了解呢?其实太子参的功效与作用还是极高的。适当吃吃有好处哦。那太子参的吃法有哪些呢?炖汤是最为适合的,下面就简单的分享关于太子参炖汤的做法。

太子参炖乌鸡

做法一:太子参炖乌鸡

第一步,备好太子参、当归、乌骨鸡、何首乌、葱、生姜、料酒和盐。

第二步,将乌骨鸡直接宰杀后洗好备用,将太子参还有当归以及何首乌洗好用纱布包起来。

第三步,备好锅加水烧煮,烧开后加入纱袋,用文火炖煮半小时。将乌骨鸡还有葱姜以及料酒和盐下锅炖煮后即可。

太子参炖猪心

做法二:太子参炖猪心

第一步,准备好猪心、瘦肉、太子参、红枣和枸杞。

第二步,将猪心直接处理后洗好了,备好锅加上猪心还有水,再加红枣跟枸杞以及米酒。

第三步,烧煮后用文火炖煮90分钟后关灯,将猪心取出来切片后放入锅中,加盐即可。

做法三:太子参炖猪肘

第一步,准备好太子参、猪肘、冰糖、黄酒、葱姜和酱油。

第二步,将太子参下锅加水煎煮,却渣留汁。猪肘直接处理后切块了,加上猪肘以及太子参浓汁。

第三步,接着加上黄酒、酱油。葱姜和冰糖开始炖煮,120分钟后煮熟即可。

太子参百合汤

做法四:太子参百合汤

第一步,准备好太子参、罗汉果、百合和瘦猪肉。

第二步,将太子参还有罗汉果洗好备用,将猪肉直接切块或者是切片。

第三步,加上水将其放入锅中,炖煮120分钟左右即可。

其实太子参的做法有不少,以上只是属于比较场常见的一种,它的药用价值非常的好,不妨快来学学吧。